راه های جلوگیری از بارداری:
بارداری یکی از مهم ترین رویدادهای زندگی انسان است و تصمیم گیری برای آن باید با آگاهی و برنامه ریزی کامل انجام شود. روش های مختلفی برای جلوگیری از بارداری ناخواسته وجود دارد که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. در این مقاله به بررسی جامع این روش ها می پردازیم تا بتوانید با آگاهی کامل بهترین روش را برای خود انتخاب کنید.
روش های هورمونی:
قرص های ضد بارداری: این قرص ها حاوی هورمون های استروژن و پروژسترون هستند که از تخمک گذاری جلوگیری می کنند. قرص های ضد بارداری یکی از موثرترین روش های جلوگیری از بارداری هستند و در صورت مصرف صحیح، میزان بارداری ناخواسته را تا حد زیادی کاهش می دهند.
آمپول ضد بارداری: این آمپول حاوی هورمون پروژسترون است که هر 3 ماه یکبار به عضله تزریق می شود. آمپول ضد بارداری از جمله روش های بسیار موثر جلوگیری از بارداری است و برای زنانی که به دنبال روشی بلند مدت هستند، مناسب می باشد.
چسب ضد بارداری: این چسب حاوی هورمون های استروژن و پروژسترون است که به مدت 3 هفته روی پوست چسبانده می شود. چسب ضد بارداری از طریق پوست هورمون ها را آزاد می کند و از تخمک گذاری جلوگیری می کند.
حلقه واژینال: این حلقه حاوی هورمون های استروژن و پروژسترون است که به مدت 3 هفته در داخل واژن قرار داده می شود. حلقه واژینال از طریق دیواره واژن هورمون ها را آزاد می کند و از تخمک گذاری جلوگیری می کند.
دستگاه داخل رحمی) IUD): یک وسیله کوچک T شکل است که در داخل رحم قرار داده می شود. انواع مختلفی از IUD وجود دارد که برخی از آنها حاوی هورمون هستند و برخی دیگر هورمون ندارند IUD می تواند به مدت 3 تا 10 سال از بارداری جلوگیری کند.
روش های غیر هورمونی:
کاندوم: کاندوم یک غلاف نازک از لاتکس یا پلی اورتان است که روی آلت تناسلی مرد قرار داده می شود. کاندوم از ورود اسپرم به واژن جلوگیری می کند و به طور موثر از بارداری و بیماری های آمیزشی (STD) پیشگیری می کند. کاندوم ها همچنین باعث تنوع و افزایش لذت در رابطه ی زناشویی میشوند.
اسفنج ضد بارداری: این اسفنج حاوی مواد spermicidal است که اسپرم را از بین می برد. اسفنج ضد بارداری باید قبل از رابطه جنسی در داخل واژن قرار داده شود و تا 24 ساعت بعد از رابطه جنسی در جای خود باقی بماند.
دیافراگم: این وسیله پلاستیکی نرم و انعطاف پذیر است که در داخل واژن قرار داده می شود و دهانه رحم را مسدود می کند. دیافراگم باید قبل از رابطه جنسی همراه با ژل spermicidal استفاده شود.
روش های طبیعی:
روش محاسبه دوره باروری: این روش بر اساس چرخه قاعدگی زن برای تعیین زمان تخمک گذاری انجام می شود. زنانی که از این روش استفاده می کنند باید از رابطه جنسی محافظت نشده در طول دوره باروری خودداری کنند.
روش دمای پایه بدن: این روش با اندازه گیری دمای پایه بدن زن در هر صبح انجام می شود. افزایش دمای پایه بدن می تواند نشان دهنده تخمک گذاری باشد.
انتخاب بهترین روش:
بهترین روش جلوگیری از بارداری برای هر فرد به عوامل مختلفی از جمله سن، سابقه پزشکی، سبک زندگی و ترجیحات شخصی بستگی دارد. برای انتخاب بهترین روش، می توانید با پزشک یا ماما مشورت کنید.
نکات مهم:
هیچ روشی برای جلوگیری از بارداری 100% مطمئن نیست.
استفاده از کاندوم به طور موثر می تواند از بارداری و بیماری های آمیزشی (STD) پیشگیری کند.
در صورت استفاده از روش های هورمونی، باید به طور مرتب برای معاینات پزشکی مراجعه کنید.
می توانید انواع کاندوم را از فروشگاه اینترنتی خجالت کده تهیه کنید و در کمترین زمان به صورت محرمانه درب منزل دریافت کنید.
