سلامتی
-
سبک زندگی
ورزش و تأثیر آن در کنترل بیماریهای مزمن
نقش ورزش در پیشگیری از بیماریهای قلبی ورزش بهعنوان یکی از عناصر اساسی سبک زندگی سالم، نقش بسیار مهمی در…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
مزیت های مصرف آب نارگیل که باید بدانید؟
مصرف آب نارگیل یکی از محصولات طبیعی و خوشمزه است که به عنوان یک نوشیدنی محبوب در مناطق گرمسیری و…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
راهنماییهای اساسی و مهم برای حفظ سلامتی نوزاد خود
بیماریهای رایج در نوزادان ممکن است شامل عفونتهای ویروسی، باکتریایی، قارچی، حساسیتها، آلرژیها و مشکلات پوستی باشند. برخی از این…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
چگونه می توان با رژیم غذایی و کاهش وزن از دیابت پیشگیری کرد
برای پیشگیری از دیابت باید به سبک زندگی، تغذیه و فعالیت بدنی خود توجه داشته باشید. برخی از راههای پیشگیری…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
7 داروی گیاهی که باعث افزایش عملکرد مغز می شوند
زمان تسلط به زبان انگلیسی بستگی به عوامل مختلفی دارد، از جمله سطح شما در زبان انگلیسی از قبل، تعهد…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
پنج روش طبیعی برای تمیز کردن بدن و سمزدایی
برای از بین بردن تنش و کمک به هضم، چرخش را امتحان کنید اغلب مردم آمریکا زمان زیادی را صرف…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت خانواده
دندانپزشکی بدون درد با لیزر
دنتال فوبیا یا ترس از دندانپزشکی مشکلی رایج است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. صدای بلند و…
بیشتر بخوانید » -
رشد قد دختر تا چه سنی ادامه دارد؟
رشد قد دختر تا چه سنی ادامه دارد؟ تا چه سن و سالی احتمال رشد قد برای یک دختر وجود…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت خانواده
8 بهترین نکته برای سلامتی که به شما کمک می کند خوب زندگی کنید
تغییرات کوچک و ساده می تواند بزرگترین تفاوت را ایجاد کند. بهبود سلامتی نیازی به انجام تنظیمات بزرگ و ترسناک…
بیشتر بخوانید »