Karimian
-
سلامتی مادران
تاثیر و اهمیت رژیم غذایی بر علائم دوره قاعدگی در زنان
متخصصان انگلیسی میگویند توجه به رژیم غذایی در طول دوره قاعدگی بسیار مهم است. چرخه قاعدگی به صورت ماهانه در…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی مادران
نقش اساسی مصرف کلسیم دی در جلوگیری از پوکی استخوان در زنان
لزوم مصرف کلسیم دی در زنان زنان در دوران بارداری به دلیل شیردهی بخشی از دخایر کلسیم بدن خود را…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی خانواده
خودشیفتگی: عشق به تصویری که در آب میبینی
خود شیفته کیست ؟ ریشه واژه خودشیفتگی و خودکامی به اسطوره یونانی که «نارسیوس» بود، برمی گردد. نارسیوس، مرد جوان…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی زوجین
راهنمای ازدواج آگاه: نکاتی که باید در نظر گرفته شوند
ازدواج آگاهانه: در حین یک ازدواج آگاه، آگاهی از مسئله و انتخاب شریک خود را داشته باشید، حتی از احساسات…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی زوجین
راهبردهای موثر برای روابط همسری: همسر ایده آل
قطعاً هر کدام از ما در زندگی مشترک توقعاتی از همسرمان داریم، توقعاتی که بخشی از آن در رفتارها خلاصه…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی مادران
بررسی سن مناسب برای بارداری: راهکارها و توصیهها
بهترین سن برای بارداری مناسبترین سن بارداری از 18 سالگی تا 35 سالگی است. بین 35 سالگی تا 45 سالگی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی مادران
خشکی پوست در بارداری، علت و روش های درمان
خشکی پوست یکی از پیامدهای کاملاً عادی و طبیعی در طول دوران بارداری است،که در عدهای بیشتر و در عدهای…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی خانواده
مهار خشم: راهکارها و راهنماییهایی برای مدیریت احساسات
کنترل خشم همیشه مسئله ای حساس بوده است که بسیاری از انسان ها در طول زندگی قادر به انجام آن…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی خانواده
دیرتر آلزایمر بگیرید؛ راهکارهای تقویت ذهن و حافظه
فعال نگه داشتن مغز در طی زندگی میتواند نشانههای آلزایمر را به تعویق بیاندازد. بعضی از مطالعات حاکی از آن…
بیشتر بخوانید » -
موفقیت
هدف گذاری، عامل اصلی رهایی از سرگردانی در زندگی
تعیین یک هدف بلند مدت، تعیین چارچوب کلی زندگی بسیاری از افراد در زندگی احساس سرگردانی میکنند. آنها بسیار میكوشند؛…
بیشتر بخوانید »
